Friidrottsträning FP9 (2016)

OBS! Ny starttid för träningen är 18.20, då kör vi igång med upprop och presentation av träningens upplägg.
På så sätt kan vi starta själva övningarna kl 18.30 och förhoppningsvis hinner vi med det vi planerat. Träningen slutar senast 19.30, kan bli några minuter tidigare.

Eftersom vi delvis går omlott med gruppen födda 2017 behöver vi hjälpas åt att respektera deras träning som slutar 18 30. Vi kommer alltid att samlas till höger i hallen, vid löparbanornas slut, när vår träning startar. Innan dess ber vi er vänta vid bänkarna vid sidan av.
Tack för hjälpen!