Nya dagar för utlämning av beställt WC- och kökspapper!

Nu börjar det bli mörkt och kallt ute, och det är snart dags att flytta träningen inomhus.

Under sommaren har Gövikenhallen renoverats och då det ännu inte är riktigt klart där, kommer vi att träna på Hofvallen även denna veckan. 

Sista utomhusträningen blir alltså torsdag 10/10 kl 18.00. 

Vi flyttar sedan inomhus till Gövikenhallen samt Jämtkrafthallen med start onsdag 16/10 i Gövikenhallen och söndag 20/10 i Jämtkrafthallen. Träningstid under inomhussäsongen blir kl 17.30-18.30 i Gövikenhallen på onsdagar och 16.30-18.00 i Jämtkrafthallen på söndagar.

Om det är någon som känner sig sugen att hjälpa till på träningarna så är det bara höra av er till Stina eller Jim. Det är framförallt söndagar som är svåra att få ihop i vinter. 

Med vänliga hälsningar
Stina och Jim 

Nu flyttar friidrottsträningen utomhus!

Från och med torsdag 16/5 (kommande torsdag 9/5 har vi träningsledigt) tränar vi utomhus på Hofvallen. Vi tränar på ny tid, kl. 18.00-19.00 Terminen pågår till och med skolans avslut, sista träningstillfället blir alltså torsdag 13/6.

För den som vill friidrotta på sommarlovet finns möjlighet att delta i friidrottsskolan, se information här.

https://www.ogif.se/ogif-friidrottsskola

Kommande veckor är en intensiv period med många möjligheter att tävla. Vi hoppas att ni är många som tar chansen att vara med på en eller flera tävlingar. Peppa gärna era barn att vara med och tävla, de allra flesta brukar tycka det är roligt!

Vid tävlingarna tävlar barnen i första hand mot sig själv. Inga resultatlistor upprättas, utan vid tävlingens slut får man ett resultatkort med de egna resultaten. På så sätt kan man alltid försöka slå PB (personbästa), vilket händer ganska ofta i den här åldern. Vid de flesta tävlingarna får alla deltagare dessutom medalj. 

Det allra roligaste på tävlingarna brukar ofta vara att umgås med kompisarna i träningsgruppen mellan de olika tävlingsgrenarna.

Startavgifter betalas av  ÖGIF och anmälan till tävling brukar ska göras ca en vecka innan tävlingsdagen. Barnen tävlar i klassen P9 eller F9.

Tävlingar den närmaste tiden (allt finns även i kalendern här på gruppens sida):

11 maj Knatteknatet

Löptävling för barn som arrangeras av ÖGIFs äldsta träningsgrupper i Badhusparken. Barnen i vår grupp springer 1500m.

Vid denna tävling betalas startavgiften av deltagarna själva. Anmäler man sig senast 6/5 är avgiften lägre.

14 maj Grenjakt 1 (Hofvallen)

På Grenjakten tränar du på att tävla vid en serie är (kvälls)tävlingar där barnen får möjlighet att prova på några grenar varje gång. När alla deltävlingar är genomförda får man guld, silver eller bronsmedalj beroende på hur många grenar man provat. Grenarna vid första tillället är 60m samt kast med liten boll.

Anmälan senast 12/5 via länken ovan.

(Ytterligare några grenjakter genomförs under våren i bl a Marieby och Krokom, se kalendern för datum)

19 maj Trangiaspelen i Krokom

Tävling i Krokom som arrangeras av Trångsvikens IF. Valfritt om man vill delta i en eller flera grenar. Grenar som erbjuds är: 60m, 600m, längdhopp, nerfboll och kula.
Anmälan senast 15/5 via Easyrecord.
Info och länk till anmälan hittar du ovan.

26 maj Storsjöspelen (Hofvallen) 

ÖGIFs egen tävling. Vid denna tävling tävlar man i trekamp (60m, längdhopp och nerfspjut). Det finns också möjlighet att springa stafett.
Anmälan senast 17/5 via Easyrecord.
Info och länk till anmälan hittar du ovan.

//Stian och Jim

Grupperna FP8 (2016) och FP9 (2015) genomförde en lyckad träningsdag i Jämtkrafthallen i Ås. Under ett par timmar träffades barnen för att leka, träna, fika och umgås. De fick bland annat träna på hur det går till när man tävlar i löppning, kula och längdhopp. För den som blev sugen på att tävla finns möjlighet till det i ÖGIFs egen tävling  "Julkampen" lördag 9/12. Mer information om det kommer inom kort.

Stort tack till alla barn för en rolig dag och ett jättetack till alla föräldrar som hjälpte till att göra dagen lyckad. Vi siktar på en repris nästa termin!

På ÖGIFs Facebook och Instagram kan ni återuppleva dagen på nytt!

/Tränarna för FP8 och FP9